🧬천현수 박사의 강의 핵심 요약: 산화질소의 기적

📌 주제 소개: 왜 지금 '산화질소'에 주목해야 할까?

'산화질소(Nitric Oxide)'는 최근 건강기능식품 업계에서 빠르게 주목받고 있는 키워드입니다. 천현수 박사는 산화질소를 **'기적의 분자'**로 명명하며, 이는 단순한 트렌드가 아닌 과학적 근거에 기반한 대사성 질환의 예방 열쇠임을 강조합니다.

천현수박사는 특히 산화질소는 혈관 확장, 혈액 정화, 혈관 생성이라는 세 가지 핵심 기능을 수행하며, 고혈압, 당뇨, 치매 등 현대인의 주요 질환과 깊이 관련되어 있습니다. 이 글에서는 천현수 박사의 산화질소 강의 내용을 바탕으로, 체내 산화질소의 생성 원리, 효능, 그리고 이를 높이는 방법까지 체계적으로 정리해 보았습니다. 

천현수 박사님 (출처: 천현수박사 강의)

1️⃣ 산화질소란 무엇인가요?

산화질소는 인체에서 자연적으로 생성되는 기체 분자로, 혈류 조절, 혈관 이완, 세포 간 신호 전달에 필수적인 역할을 합니다. NO는 1988년 처음 과학계에 보고되었으며, 1992년 사이언스지에 의해 '올해의 분자'로 선정되었습니다. 이후 1998년, 산화질소 연구로 3명의 과학자가 노벨 생리의학상을 수상하면서 전 세계적인 주목을 받게 되었습니다.

NO는 외부에서는 강력한 산화제로 작용하지만, 체내에서는 오히려 혈액순환을 돕고 면역과 세포 회복에 중요한 생리활성 물질입니다.

2️⃣ 산화질소의 세 가지 주요 효능

  ✅ 1. 혈관 확장

• 산화질소는 혈관 내피세포에서 생성되어 혈관을 확장시키고, 혈류를 개선하며 혈압을 낮춥니다.
• 고혈압, 협심증, 동맥경화, 손발 저림, 하지정맥류, 수족냉증, 발기부전 등 다양한 순환계 질환을 개선하는 데 효과적입니다.
• 실험 결과, 산화질소 보충 후 30분 이내에 혈압이 정상화되는 사례도 다수 보고됨.

  ✅ 2. 혈액 정화

• 혈액 내 점도가 높고 끈적하면 당뇨, 고지혈증, 비만, 만성 피로, 지방간 등 대사 질환이 발생하기 쉽습니다.
• 산화질소는 혈액 내 노폐물 제거, 염증 물질 감소, 혈류 개선을 통해 이러한 질환 예방에 기여합니다.

  ✅ 3. 혈관 생성

• 산화질소는 모세혈관을 포함한 미세혈관의 신생을 유도합니다.
• 이는 상처 회복 촉진, 면역력 강화, 뇌혈류 개선을 통한 치매 예방, 전신 노화 억제 등에 중요합니다.

산화질소

3️⃣ 산화질소는 어떻게 생성되는가?

🔬 생성 경로는 두 가지:

1. 질산염 패스웨이 (Nitrate → Nitrite → NO)
   • 채소류(비트, 루콜라, 시금치 등) 속 질산염(NO3-)이 구강 내 혐기균에 의해 아질산염(NO2-)으로, 이후 위장에서 산화질소(NO)로 전환됩니다.
   • ▶️ 식사 전 양치질 자제: 구강 내 산화질소 생성에 관여하는 유익한 혐기균이 사라질 수 있음
   • ▶️ 항균성 구강세정제 과다 사용 주의
2. L-아르기닌 패스웨이
   • 단백질 섭취 → L-아르기닌 → NOS(산화질소 합성효소) 작용 → NO 생성
   • ▶️ 질산염 패스웨이보다 3배 빠른 생성 속도를 보이기도 함

노화가 진행될수록 산화질소는 줄어든다. (출처: 천현수박사 강의)

4️⃣ 노화와 함께 줄어드는 산화질소

• 산화질소는 20대부터 감소하기 시작하며,
• 40대에 절반, 60대에 25%, 70대 이후에는 10% 이하로 급감합니다.
• 이는 항산화 영양소 감소와 함께 대사성 질환 급증의 원인으로 작용합니다.

📊 쥐 실험에서는 산화질소 결핍 시:

• 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 뇌졸중, 치매, 관상동맥경화
• 심근경색, 신장 괴사, 암, 수명 단축 등 확인됨

노화와 함께 안티옥시던트와 산화질소가 급감하면 대사질환이 수직 상승하는 추세를 과학적으로 확인할 수 있습니다.

노화가 진행될수록 산화질소는 줄어든다. (출처: 천현수박사 강의)

 

5️⃣ 산화질소와 뇌 건강

• NO는 뇌혈류를 유지하고 뇌세포에 산소 공급을 돕습니다.
• 뇌졸중, 알츠하이머성 치매, 혈관성 치매 모두 NO 부족과 직접적 연관이 있습니다.
• MRI 및 혈류 분석 결과, NO가 줄어들면 뇌혈류가 급감하고 치매 진행이 가속화됨

🧠 NO는 뇌세포를 살리고, 신경염증을 줄이며, 기억력 개선에도 중요하게 작용합니다.

뇌건강

6️⃣ 천현수 박사의 연구 및 협력 네트워크

• 산화질소 단일물질 연구 18년 이상 진행
• 세계 최초 산화질소 대사체 연구센터 운영
• 공동 연구 기관:
  • 원광대학교 뇌과학·소아기·대사질환 연구소
  • 경희대 의대, 강원대 약대, 광운대 화학과, 대구한의대 등
  • 전북대·부산대 병원과의 임상 공동 연구
• 기업부설 연구소 + 쥐 사육실 보유 (800마리 이상)
  • 심장, 신장, 간, 장, 갱년기, 혈압 등 실험군 보유

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산화질소의 분자 구조

🧪 구매처: 모두의힐링 Store -> https://smartstore.naver.com/everyheal/products/5435092749

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✅ 결론: 산화질소는 현대인의 생명 분자

천현수 박사는 다음을 이야기합니다:

• 우리 몸은 불필요한 물질을 생성하지 않으며, 산화질소는 생존과 회복의 핵심입니다.
• 산화질소가 감소하면 혈류 장애, 뇌기능 저하, 면역력 저하, 노화 가속 등의 현상이 나타납니다.
• 하지만 올바른 식이습관과 생활 관리로 산화질소를 효과적으로 증가시킬 수 있습니다.

👉 구강 내 혐기균 유지(식사 전 양치 피하기), 질산염이 풍부한 채소 섭취(비트, 시금치 등), 규칙적인 유산소 운동, 스트레스 관리 등은 산화질소 생성에 직접적인 도움을 줍니다.

산화질소에 대한 올바른 이해와 실천은 고혈압, 당뇨, 치매 예방과 더불어 활력 있는 중년과 노년의 삶을 가능하게 합니다. 지금이 바로 우리 몸속 '생명 분자'인 산화질소에 주목해야 할 때입니다.

 

💬 여러분은 산화질소에 대해 어떻게 생각하시나요?

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